「吉川メソッド」食べて美しいボディラインを作る！ [ 吉川朋孝 ]のレビューは！？

年齢不詳さん
最近よくTVで見る方なので、興味本位で買ってみました。大変参考になりました。が、一般人の私に出来るかどうか。がんばります。

年齢不詳さん
リバウンド率0､最後のダイエットにという文句と以前テレビでも拝見していたので思わず購入しました｡ 早速本を呼んだところ､食事に関しては､家族に透析 している者がいるため､家族全員で透析食に近いのでちょっと無理かなぁ…と思いました｡筋トレに関してはシンプルで◎出来れば筋トレをもう少し載せてもらえたら良かったかな…｡

50代 女性さん
知り合いに紹介してもらって、購入したが、レシピや体操などが載っており、参考になってよかった。

30代 女性さん
「ベストハウス123」で「吉川メソッド」を知って興味を持ちました。 その後も「ＧＲＯＷ」など雑誌で取り上げられていて参考になったので本の予約をしました。 この本では果物や野菜の糖度について書かれています。 今まで太らないように気を付けていましたが根菜やイモ類をたくさん食べてたので食生活を見直そうと思いました。 食事の注意点だけではなく思った以上に食事のレシピが載っています。 食材さえ選べば十分食べごたえのある食事になると思います。 ダイエット食だと不満なメタボな夫でもこの本で紹介されてる食事だと満足出来そう！ この猛暑・・・薄着でもスタイルを気にせず洋服を楽しみたいです！

年齢不詳さん
当初は６月下旬発売、と記載されていて注文しましたが、 もう３週間以上待っています。 本当に届くのか心配になってきました。 お金だけ払って、こんなに不確かな状態で待たされるなら 注文しなければよかった。

年齢不詳さん
食べて、やせられます。 タンパク質中心の食事です。 満腹感が有り、メニューも、沢山、紹介されています。 この食事を続ければ、理想のボディーが、作れます。

40代 女性さん
運動で筋肉をつけて痩せると、勝手に思っていましたが この本は、ほとんどが食事のレシピ本です。（肉が多い） 食事を作れない、作らないなど、またお昼などもきちんと食べない方には 無理です。 運動は、ほとんどありませんがわかりにくいので ＤＶＤをつけて欲しかったです。 今は、少しずつですが食事をがんばっていってます。 できれば、ダイエット本はこれで最後にしたいので、

年齢不詳さん
まだ発送メールが来ません…どのくらい待てばいいのでしょうか!?もう注文して8日経ちます。(-_-;

年齢不詳さん
注文して1週間でやっと届きました。早速、炭水化物を食事から抜かれました。

30代 男性さん
少し前に話題になった吉川メソッドの吉川氏が考える低カロリーの食事です。大変参考になることが多いので日々取り入れていくために購入しました。 どれも料理自体は難しいものはありません。偏る感じもありませんので、楽しめるのではないかと思っています。