【楽体】テレビで話題！美容と健康維持グッズ【レビューを書いて送料無料】楽体(rakuda)/らくだ (70cm/100g) DVD付き【ラクダ エクササイズ ダイエット 腹筋 体幹 姿勢 dvd 】【楽ギフ_包装】のレビューは！？

40代 女性さん
体幹が鍛えられればいいなあ、と思い、購入を考えていたけどソフトタイプとレギュラーでずっと悩んでいました。 結局レギュラーにしたけど、結果、良かったです。 当方50目前の全く運動しない主婦。力はありません。 でもまあこの程度のゴムを引っ張る位の力はあるようで、ピンっと楽体を引っ張るとコロコロとボールが落ちて行くスピードはDVDで見てるのと同じです。 ちゃんと引っ張らないと上手くボールが落ちないので、使い方としては合ってると思います。 DVD最初の呼吸法や天使の羽、横ストレッチとしていますが、結構筋肉痛になります。しかも背中から腰にかけて結構きます。 伸ばせない程キツくもないし、気が向いたら直ぐに出来る気軽さがいいです。 でもダイエット的にはどうかな？痩せたり引き締まったり、といった目に見える変化はないけど、この筋肉痛が何かに効いてる？という気分にさせてくれるので、★四つです。

30代 女性さん
デスクワークで、首こり、肩こりがひどく、緩和にと思って買ってみました。 その辺にあるタオルなどでも代用できるような運動だったら、もったいないなーと思いながら 付属のＤＶＤをやってみたのですが、全て一通りするとじんわり汗が。 そのあと、しばらく背中があたたかく効いてる感じがします。 なにもないままのストレッチより、こうして少し負荷がかかった状態でやる方が 楽しさもあり、なかなか続かない・・・という私も楽しく効果を感じながら続けられそうです。 肩こりも、少し楽になったし、もう少し続けてみようと思います。 今後続けていって、ダイエットの効果も出るといいなぁ・・・。

年齢不詳さん
レビュー大変遅くなってしまい申し訳ありませんでした。 日々の授乳やおんぶで背中全体がガチガチに固まってしまっているような感じで、何かいいものはないかと探していたときにテレビで知って、「これだ！」と思い購入しました。とにかく気持ちがいいです。やったあとは体が軽くなったような気がします。テレビを見ながらでもできる手軽さがいいですね！ぜひ続けていこうと思います。

40代 女性さん
受注番号 258322-20140617-0374756213 本日届きました！私の手は小さめですが、それでも輪っかの部分がキツめだったので、自分でズラして少し輪を拡げました。 DVDがないと、やはり少し分かりづらいと思います。 観ながら やってみましたが けっこう効きます！腕のトレーニングだけで汗かきました。 DVDのように笑顔で 10カウントはキツいです(>_<) 普段運動していないタイプなので ソフトにしようか 相当迷いましたが 通常のトリコロールを購入。 比べたわけではないので 分かりづらいですが、多少 負荷をかけていないと 意味がないのかなぁと思いソフトはやめました。 お値段……高いですよね……… 通常タイプでも、ピンクがあれば 良かったのになぁとぉ思います。

50代 女性さん
芸能人が、使用しているのを数年前から知り使ってみたいと思い購入。ダイエットの効果はまだわからないですが、続けていけばなんらかの効果が得られるのではないかと期待してます。DVD入りの商品のほうがお勧めかも。中に入っているメモ程度の説明ではわかりずらかったです。

40代 女性さん
私が使っていたのを友人も試して見て気に入ったので、頼まれて購入です。 私は50前、友人は還暦過ぎで共に運動しない系ですが、普通の強度の楽体で丁度いいです。もちろん負荷はそれなりにかかりますし、筋肉痛にもなったけど、 このくらい無いと何か効いてる感が少ないし、使っている内にちょっと伸びてくるのか、はたまた鍛えられたのか物足りなく感じてきます。 実際この値段に見合ったクオリティーかというと疑問だけど、何と言っても思いついた時に出来る手軽さがいいし、肩こりには即効性があります。 痩せるかどうかは…これだけでは痩せないと思いますよ。

年齢不詳さん
気持ちいい〜♪パソコン仕事の合間に、ビュ〜ンとひと伸び。程よい弾力が心地いい◎あまり動かすことのない部分が動いてる感がとてもあり、ハードなものとは違い、癒し系の健康グッズといったところでしょうか。ゴムの間に髪の毛がひっかかると恐らく相当痛そう…。気のなるところはそんなところですかね。女性の方でもそんなに固い感じはしないように感じます。実際、職場の女性陣も使っていますが、固いと感じる方はいませんでしたし…。毎日、ちょっとした合間にストレッチしてます。邪魔にならない大きさだし。ハードな健康器具って感じではなく、ユル系の健康器具ってイメージですかね…。

30代 女性さん
購入後３日ほどで届きました。DVDを見つつ、羽ばたきの運動から実践。背中や肩の筋肉がいい感じに使われているような気がします。凝りもほぐれそう。実際に運動後は軽くなりました。ほかにもいろいろな運動があるのでチャレンジしていきます。DVDはあった方がいいかと思います。 ゴムのような素材なので毎日頻繁に使ってどれくらいで劣化するのか不安はありますね・・。使用感は問題ないのですが料金はもっと安くてもいいように思います。

30代 女性さん
肩甲骨付近を動かすと痩せるらしいと以前聞いたことがあり、TVでこれを見てこれだ！と即買いしました。リビングのテーブルに置いて目に付いたときにやってます。リビングのPCでDVDがうまく見られずTVでやってたストレッチのやり方をなんとなく思い出しながらなのでやり方が正しいのかどうか・・でもこれをやった日は肩こりがいつもより楽になります。

30代 女性さん
友人が購入してとても良いというので買ってみました。 仕事で一日中パソコンを使っており、肩がガチガチだったのですが、楽体を使ってから凝りがほぐれた気がします。ストレッチはこまめにしていましたが、楽体を使うと全然違うことがわかりました。本当にインナーマッスルを動かしているのだな〜と。DVDは20分程度ですが、じんわり汗かきますし…！ 体の歪みを実感しますので、姿勢を正そうという気にもなります。 おすすめです！