セルライト超燃焼リンパマッサージ新版 [ 渡辺佳子 ]のレビューは！？

年齢不詳さん
下半身(特に太腿)が太くぶよぶよで、スキニータイプのパンツを履けないでいます。それをなんとかしたくてこちらの本を購入しました。リンパマッサージというと難しいイメージがあったのですが、この本は今まで見た中で一番わかりやすいです。ちゃんとできているのか、効いているのかと思いながら取り組んでいますが、マッサージしている部分がだんだんあったかくなってきます。効果を期待して身体か暖まっている入浴後に毎日続けていこうと思います。

20代 女性さん
写真が大きくのっていて、手順も簡単、マッサージもﾊﾟｰﾂごとにわかれていて、このくらいがちょうどいいです(^-^) 逆に文字ばかりのものは苦手なので、私には合っています。 他の方のレビューに本か薄っぺらいとありましたが、じっさいに本当にマッサージをやるのであれば、ぶあついと逆にやる気なくなるし、このくらいでじゅうぶん(^-^) 確かに値段は５００円くらいでもいいなぁって感じはしますけどね(笑)

年齢不詳さん
健康にダイエットをしよう！と思い、購入。 いろいろ考えた結果、オイルやクリームを使ってマッサージすれば肌もきれいになるし、運動するのは大変だけどマッサージ位ならできるだろうと思い、リンパマッサージをすることにしました。 この本はとにかく簡単！すぐに覚えて、見なくてもできるようになっちゃうかも（笑） 難しいこともなく、また無理もないので続けられますね！ ダイエットのための、エステのような痛くてつらいものより、ストレス解消・リラックス効果の方が高いかなと思います。 急激に痩せる過激なダイエットより、クリームで肌も保湿して美肌になりつつ、リンパの流れもよくなり健康にダイエットできるかな、と期待です！ たしかにリンパマッサージしたあとは足もほっそり…いや、すっきりします。 お風呂上がりの夜に実施しますが、次の日、なんとなく動きやすい気もします♪

年齢不詳さん
写真いりで、とってもわかりやすくてよかったです！

年齢不詳さん
実践あるのみでしょうか、がんばってマッサージしようと思います。リンパの流れのことを知っているのと知らないのでは効果が違うかもしれないし、買って良かったと思っています。

年齢不詳さん
簡単で見やすい。 そうでないと継続できないと思います。 結果がでたらうれしいですね。

40代 女性さん
やはり続けることが大切だと思いました。頑張りたいと思います。

30代 女性さん
前から本屋さんで気に入っていた本を購入できて良かったです。 な内容もわかりやすく書いてありました。

30代 女性さん
簡単で、お風呂上りに体全体のマッサージをしてから部分マッサージをしています。 私は二の腕、ふくらはぎなんですが、二の腕はたるみが無くなり、ふくらはぎは２センチ減りました。 ボディークリームを塗りながらだとお肌の保湿も出来るし、一石二鳥で良かったと思います。 ただ、マッサージをしたあと、本にも書かれてますがお手洗いが近くなります。

50代 女性さん
リンパマッサージの簡単な方法が、写真や手順等とてもわかりやすく書いてあるので、すぐ出来ました。また、セルライトの事などもわかりやすく、嬉しい一冊です。